20 Técnicas de Hipnose com PNL
Práticas com scripts, para Mudar na Vida em 10 Passos
Descrição do Curso
São 15 a 20 minutos cada prática. Um investimento em ti. Uma mensagem, uma prática, um documento de apoio.
Curso disponível de imediato nesta plataforma. Podcasts, Documentos de apoio, Vídeos. Além do conteúdo sobre Hipnose associada à PNL, os participantes têm acesso a 10 passos sequenciados para fazerem o seu processo pessoal e ver mudanças na sua vida. Terão também os Scripts das Técnicas, ao pormenor, para poderem replicar ou aplicar a outras pessoas.
Decidi fazer este curso intensivo para dar aos participantes a oportunidade de fazer 10 sessões de terapia, de forma privada, com uma sequência crescente no que respeita ao objectivo de cada prática. A complementar, deixo também os scripts completos da técnicas, bem como mais algumas técnicas comuns na hipnoterapia e também conteúdos sobre este método tão presente na PNL.
São 20 desafios e um projecto que te deixo se desejares concretizar. Um projecto de Auto-Hipnose que podes pôr em prática de forma autónoma.
Com um valor acessível, permite-se que pessoas façam um processo terapêutico sério e de forma pessoal.
CONTEÚDOS
- O Hipnoterapeuta
- Princípios-base da Hipnose
- A Associação com a PNL e Milton Erickson
- Fenómenos Durante os Processos Hipnóticos
- A Hipnoterapia, Evolução no Tempo
- Mitos, Verdades e Mentiras
- 10 Passos sequenciados, Técnicas Aplicadas para Mudar na Vida (com scripts ao detalhe)
- 10 Técnicas e Práticas de Base de Hipnose, inclui Indução de Dave Elman (inclui scripts ou guias detalhados)
TÉCNICAS INCLUÍDAS (inclui scripts)
- Relaxamento Muscular Progressivo
- Procrastinação
- Negatividade e Pessimismo
- Gatilho para Aumentar a Concentração
- Criança Interior
- Paciência
- Ser Mais Ousado e Corajoso
- Técnica do Sábio em Ti
- A Tua Autenticidade Revelada
- Afirmação de Poder Pessoal
- Indução de Dave Elman (técnica de referência)
- Aumentar a Autoconfiança
- Anular a Ansiedade
- 3 técnicas comuns na hipnose
- Respiração de Amor e Cura
- Plenitude Existencial e Estado de Graça
- Vício de Chocolate (ou de outro alimento)
- Saída para a Insónia
Valor do Curso
20 Técnicas de Hipnose com PNL
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20 técnicas hipnóticas, com scripts detalhados e 10 passos para mudar na vida
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- 20 Técnicas ao todo, em podcasts, com scripts em anexo
- 10 Práticas numa sequência para gerar mudança na vida
- Curto enquadramento à Hipnose
- Princípios orientadores
- PNL, Hipnose e Milton Erickson
- Mitos Verdades e Mentiras sobre Hipnose
- Exercício eficaz de auto-hipnose
jorge Dias
Acredito que o desenvolvimento pessoal é o caminho para melhorar a nossa vida. Preocupação, Ansiedade, Stress, Depressão, Insegurança e défice de Confiança são sintomas de quem tem vivido na agenda dos outros e não na sua. Então, é hora de acordar. Nos tempos de hoje, depois do covid e agora com a guerra da Ucrânia, a mudança é mais rápida, por isso mesmo momento ainda mais ideal para iniciar algo diferente e conectar-se com algo maior, com uma fonte inesgotável de criatividade.
Devotado ao Desenvolvimento Pessoal há quase duas décadas, há muito estou focado nos processos emocionais, mudanças na vida e melhoria contínua, através de metodologias como a programação neurolinguística, o corecoaching, a inteligência emocional, a espiral dinâmica e a meditação.
Passei por várias alterações na minha vida, a última e mais profunda foi em 2009. Reequacionei tudo e fiz um processo pessoal, uma viagem ao Jorge autêntico. E tudo mudou.
Grato por me acompanhares, acredita sempre, aprende sempre, experimenta sempre.
